運動したいけど何から始めればいいかわからない方、ジムに行っても長続きしない方にはおすすめです。 そうしてできあがったカラダ、ひいては生活が長続きした例はそう多くありません。 マンツーマンのほかグループレッスンもおこなっていますので、好きなように組み合わせてトレーニングに励むことも可能です。 しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあま... https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1s7OktepNoXLLErc3dmqDpDDs4yASFCA&usp=sharing