{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ سهل ومسحها، إذا تستخدمه خارج أو من المرجح أن بشكل كبير تتعرق أثناء تمارس، إنها بدون مجهود تملك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون قيمة من أجل تعزيز waiting for link from Forum Profiles (6)