Yine Sorunlu bölgelere baş parmaklar ile sıkıntısız ihtarcı darbeler uygulayarak masaj yapabiliriniz. Masaj uygularken aromaterapik evetğlar kullanabilirsiniz. Bu yağlar hem sürtünmeyi kolaylaştırarak rahatlamanızı hızlandırır, hem bile hoş bir belirti yayar. Bu aynı zamanda gerginliğin neden evetğu vecayı da ortadan kaldırır. Öte taraftan, masajın sadır atışı, kan tabncı, nefes alınt... https://sosyalmedyastrayejisi88888.bloggazza.com/27250798/bel-masajı-sırları